SiT gir 10 råd
mot hjemlengsel

Tøff overgang. Tusenvis av nye studenter var samlet på plenen under årets immatrikulering. For mange er overgangen til studenttilværelsen på et nytt sted en utfordring. Foto: Tor H. Monsen/Universitetsavisa
Publisert: 30.08.2010 kl. 11:39
Endret: 30.08.2010 kl. 11:40

Å flytte hjemmefra for første gang og ta fatt på et nytt studium i en ny by, kan være en tøff overgang for ferske studenter. Studentsamskipnaden i Trondheim lanserer nå 10 råd mot hjemlengsel (se fakta), og gjør oppmerksom på at det finnes et hjelpetilbud for dem som ønsker det.

- Det er helt naturlig å få hjemlengsel innimellom, det gjelder mennesker i alle aldre. Når hjemlengselen blir sterk i forbindelse med det å flytte hjemmefra kan det handle om flere ting, skriver SiT i en pressemelding.

Det kan være et uttrykk for engstelse for ikke å greie seg på egen hånd i det daglige, for å bli ensom, ikke greie å få venner og et sosialt liv eller bekymringer i forbindelse med studiene. Savn av foreldre og søsken og andre en er glad i, og bekymringer for hvordan de hjemme er heller ikke uvanlig.

- De fleste lengter etter å flytte hjemmefra når de føler seg modne for det. De er spente, men på en positiv måte, de gleder seg til frihet, selvstendighet og nye utfordringer, skriver SiT.

De største utfordringene for de fleste er nok å finne en god balanse mellom studier og fritid. Det å bli kjent med medstudenter, få venner og et sosialt miljø de trives i er svært viktig. I tillegg kommer det å fikse de daglige utfordringene på egen hånd, slik som økonomi, matlaging, å komme seg opp om morgenen osv.

SiTs hjelpetilbud består mest i samtaleterapi, individuelt eller i gruppe, men også en del råd og veiledning.

 

Skriv ny kommentar

Tittel *

Kommentar *

Fornavn *

Etternavn *

E-post *

 

Universitetsavisa ønsker en åpen og saklig debatt. Vi forbeholder oss retten til å forkorte, redigere og eventuelt fjerne innlegg. Klikk her for å lese alle reglene for debatten.

På forsiden nå

UiO sår tvil om jussbruk

Universitetet i Oslo har finkjemmet jussen og funnet flere hull i Kunnskapsdepartementets vurderinger av klasselistesaken. Ledelsen nekter å godta at hensynet til en kommersiell aktør skal veie tyngre enn studenters personvern.

 

Massivt lederskifte

NTNU går gjennom massiv utskifting av ledere på alle nivåer neste vår. Rektor og prorektorer går fra borde, mens dekaner og mange instituttledere teller på knappene.

 

Lære for livet

Mye går inn, men hva kommer ut? En helt ny type internasjonal undersøkelse skal måle studentenes læringsutbytte, og 300 NTNU-studenter deltar.

 

Skal kontrollere klasselistefirmaet

I dag kommer Datatilsynet på kontroll hos “klasselistefirmaet” Rekruttering as i Drøbak. Firmaeier Kjell Fredrik Klynderud mener kontrollen er unødvendig, mens Datatilsynet mener den er påtrengende nødvendig.

Pålegg kan ramme IT-sikkerheten

Fra og med i dag blir brudd på NTNUs IT-reglement behandlet ulikt avhengig av om lovbruddene skjer på campus eller i studentbyene. Ulovligheter på campus vil fortsatt bli slått ned på, men et nytt pålegg fra Datatilsynet låser IT-avdelingen ute fra studenthyblene. 3

Her er SITs 10 råd mot hjemlengsel:

  • 1. Bli med på fadderaktivitetene, da blir du kjent med medstudentene og får fort nye venner.
  • 2. Obs! Det kan bli mye alkohol, husk at det er lov å si nei.
  • 3. Ikke vær redd for å ta kontakt med ukjente studenter, de fleste blir glad for det.
  • 4. Ikke vær redd for å drive med aktiviteter utenom studiene – når du trives går også studiene bedre. Finn en aktivitet/hobby du liker, engasjer deg i noe, meld deg inn i en forening/klubb.
  • 5. Lag et enkelt budsjett som kan hjelpe deg til å holde oversikt over økonomien.
  • 6. Hvis du ikke er vant til å lage mat kan du fort bli lei av frossenpizza. Prøv deg frem med matlaging, gjerne sammen med venner så kan dere lære av hverandre og så slipper dere å lengte så mye etter "mors kjøttkaker".
  • 7. Etabler gode studievaner fra starten av, men husk – det er mange måter å gjøre det på, så finn det som passer for deg. Noen leser best på hybelen, andre på lesesal.
  • 8. Det er mye nytt å sette seg inn i – vær ikke redd for å spørre om ting du lurer på.
  • 9. Sjekk hvilke hjelpeinstanser som finnes på ditt studiested som f.eks studentrådgiver, helsesøster, studentprest, psykososial helsetjeneste. Det finnes alltid noen å snakke med hvis du trenger det.
  • 10. Hvis alt likevel er fælt og du bare lengter hjem, går det jo an å utsette studiene et års tid. Husk det er ingen skam å snu!