SiT gir 10 råd mot hjemlengsel

Å flytte hjemmefra for første gang og ta fatt på et nytt studium i en ny by, kan være en tøff overgang for ferske studenter. Studentsamskipnaden i Trondheim lanserer nå 10 råd mot hjemlengsel (se fakta), og gjør oppmerksom på at det finnes et hjelpetilbud for dem som ønsker det.

- Det er helt naturlig å få hjemlengsel innimellom, det gjelder mennesker i alle aldre. Når hjemlengselen blir sterk i forbindelse med det å flytte hjemmefra kan det handle om flere ting, skriver SiT i en pressemelding.

Det kan være et uttrykk for engstelse for ikke å greie seg på egen hånd i det daglige, for å bli ensom, ikke greie å få venner og et sosialt liv eller bekymringer i forbindelse med studiene. Savn av foreldre og søsken og andre en er glad i, og bekymringer for hvordan de hjemme er heller ikke uvanlig.

- De fleste lengter etter å flytte hjemmefra når de føler seg modne for det. De er spente, men på en positiv måte, de gleder seg til frihet, selvstendighet og nye utfordringer, skriver SiT.

De største utfordringene for de fleste er nok å finne en god balanse mellom studier og fritid. Det å bli kjent med medstudenter, få venner og et sosialt miljø de trives i er svært viktig. I tillegg kommer det å fikse de daglige utfordringene på egen hånd, slik som økonomi, matlaging, å komme seg opp om morgenen osv.

SiTs hjelpetilbud består mest i samtaleterapi, individuelt eller i gruppe, men også en del råd og veiledning.