Shot: aldri har studentene hatt høyere livskvalitet
Studentene har bedre livskvalitet enn noen gang målt før. De melder også om mindre psykiske plager og mindre ensomhet.
I 2026 rapporterer 73,7 prosent av studentene middels eller høyere livskvalitet. Det er det høyeste nivået som er målt siden undersøkelsen startet i 2010.Foto: Marthe Kristine Nes Bjerva
I 2026 rapporterer 73,7 prosent av studentene middels eller høyere livskvalitet. Det er det høyeste nivået som er målt siden undersøkelsen startet i 2010.
Det skriver Studentenes helse- og trivselsundersøkelse (Shot) i en pressemelding.
Andelen som ofte eller svært ofte savner noen å være sammen med, har falt fra 29,0 til 18,5 prosent. Andelen studenter med betydelige psykiske plager har gått ned fra 25,0 til 21,3 prosent.
Samtidig viser undersøkelsen at mange fortsatt opplever betydelige utfordringer i studenthverdagen.
Forsknings- og høyere utdanningsminister Eileen Fugelsnes er glad for at utviklingen går i riktig retning etter flere krevende år for studentene med pandemi og nedstengninger.
– Jeg er glad for at flere studenter opplever mestring, tilhørighet og trivsel i studiehverdagen. Jeg har tro på at økt tilstedeværelse på campus, sosiale fellesskap og fysiske møteplasser kan være med å bidra til økt trivsel og bedre læring, sier Fugelsnes i en pressemelding.
• Studentenes helse- og trivselsundersøkelse (Shot) er Norges største kartlegging av studenters helse og trivsel. Formålet er å gi innsikt i hvordan studentene har det og hvordan velferdstilbudet til studenter kan bedres.
• Undersøkelsen gjennomføres av Folkehelseinstituttet (FHI) med et intervall på fire år på oppdrag fra eierne, studentsamskipnadene Sammen, SiO og Sit.
• Årets Shot-undersøkelse tar for seg studentenes psykiske og fysiske helse, livskvalitet og trivsel, studiesituasjon og studieprogresjon, økonomi og boforhold, sosiale relasjoner og digitale liv.
Mer enn en tilbakevending
Styreleder i Shot og direktør for SiO helse og studentliv, Trond Morten Trondsen er glad for at det er flere indikatorer som nå har utviklet seg i positiv retning.
I tillegg ser økningen i livskvalitet ut til å være mer enn bare en tilbakevending til nivået før pandemien.
– Vi er glade for positiv utvikling på områder det har vært satset mye på de siste årene. Det er et godt utgangspunkt for fortsatt målrettet arbeid for å styrke studentenes helse, trivsel og læringsvilkår i årene som kommer, sier Trondsen.
Til tross for positiv utvikling på flere områder viser Shot 2026 at mange av studentene fortsatt opplever utfordringer. Mange rapporterer blant annet om psykiske og fysiske plager, diskriminering og seksuell trakassering, og dårlig økonomi.
Det var også 25 prosent av studentene som oppga vansker med løpende utgifter i Shot 2026.
Det bekymrer leder av Norsk studentorganisasjon (NSO), Eva Franko Aas.
– Dersom man ser på tallene isolert sett, er det fortsatt grunn til bekymring, sier NSO-leder Franko Aas.Foto: Skjalg Bøhmer Vold / NSO
– Det viktigste tiltaket vi kan gjøre for studentene er å øke studiestøtten. Ikke fordi økonomien løser alle problemer, men fordi dårlig økonomi i flere tilfeller skaper eller forverrer dem, sier Aas i en pressemelding.
Aas mener det er viktig å ikke kun fokusere på den positive utviklingen.
– Vi er veldig glade for at studenter i dag har det bedre enn under pandemien. Men dersom man ser på tallene isolert sett, er det fortsatt grunn til bekymring, og dette er viktige problemer som fortjener at vi står løpet helt ut, sier Aas.
Flere kjønnsforskjeller
Det er også forskjeller blant kjønnene i undersøkelsen. Mannlige studenter rapporterer fremdeles om høyere bruk av alkohol, snus, pengespill og prestasjonsfremmende midler enn kvinner. Men bruk av rusmidler, daglig røyking og daglig snusbruk har falt siden 2022.
Kvinnlige studenter rapporterer oftere om flere typer helseplager, insomni, eksamensangst, diskriminering og seksuell trakassering. Seksuell trakassering og seksuelle overgrep utgjør fortsatt et alvorlig problem, men forekommer først og fremst utenfor campus.
– Shot har siden 2010 gitt et bredt bilde av hvordan studenter i Norge har det. Vi håper at alle som jobber for bedre studentliv vil bruke rapporten i arbeidet sitt når de utvikler tjenester og tiltak for studentene, sier Stian Rosenberg Søvik, administrativ leder i Shot.
Kunstig intelligens
For første gang kartla undersøkelsen også studentenes bruk og holdninger til kunstig intelligens.
89,6 prosent av studentene hadde brukt KI-verktøy siste semester. Samtidig mener 81,3 prosent av studentene at KI gjør at de lærer mer. Studentene bruker KI både som støtte til å forstå fagstoff, til språkvask og som supplement til undervisningen.
65,5 prosent av studentene er bekymret for negative konsekvenser av KI,og hele 47,3 prosent mener at andre studenter går over grensene for akseptabel KI-bruk.
Forventer økt finansiering
Samskipnadsrådet, som er samarbeidsorganet for landets 14 studentsamskipnader, mener resultatene av Shot-undesøkelsen viser at arbeidet med studenthelse fortsatt må være en prioritert oppgave. Det skriver de i en pressemelding.
Styreleder i Samskipnadsrådet Rita Hirsum Lystad forventer en styrking i statsbudsjettet for å kunne opprettholde og utvikle nye tilbud for studentene.Foto: Tobias Olsen
– Vi mener at resultatene gir grunnlag for optimisme, men ikke grunnlag for redusert innsats eller oppmerksomhet om studenthelse, sier Rita Hirsum Lystad, styreleder i Samskipnadsrådet.
Samskipnadsrådet mener studentenes helse og trivsel må være en prioritert oppgave lokalt og nasjonalt. Derfor mener de at det må satses økonomisk på studentsamskipnadene.
– For at studenthelse skal kunne være et prioritert område fremover er det behov for forutsigbar finansiering og gode rammevilkår for studentsamskipnadene. Samskipnadsrådet forventer en styrking i statsbudsjettet for å kunne opprettholde og utvikle nye tilbud til det beste for studentene, sier Lystad i pressemeldingen.
